Les Coureurs de l'Allaine

Quelques " braves" ont affronté la neige et le froid de ce matin pour venir faire notre traditionnelle photo de Noël.

L' année prochaine, il faudra penser au vin chaud !!!!!!!!

Les Coureurs de l' Allaine vous souhaitent de très joyeuses Fêtes !

Dominique

Bonjour, le soleil était au rendez-vous dimanche 11 décembre 2011 pour la 11ème édition des 10 km d’Héricourt.                                                          Parmi les 639 inscrits , 6 coureurs de notre association étaient au départ avec à la clef, un podium pour Jean-Pierre Farez qui est premier dans sa catégorie en 52.49. Toutes nos félicitations. Ont participé à cette épreuve , Patrick Fischer 46.23, Marie Noël Belon 47.28, Jean Salgado 49.55, Florence 54.40 ,et Reine 56.51.

Nazia et son mari Michel avaient préparé un entraînement en moyenne montagne dimanche 27/11/2011 sur un superbe parcours : départ de Giromagny, arrivée à l'étang des belles filles par des sentiers qu'ils avaient balisés la veille.Nous sommes partis en voiture de Grandvillars à 8h30 sous le brouillard pour arriver à Giromagny avec un magnifique soleil qui nous accompagnera tout au long de notre entraînement. Une fois sur place, 2 groupes se forment : un premier qui part rapidement sans s'occuper du voisin puis un autre, plus tranquille, avec plusieurs haltes pour attendre les retardataires. Il faut dire que le parcours était particulièrement difficile par endroits mais une fois passé tous ces obstacles, et après 1h45mn de course et de marche, nous voila arrivés dans une superbe clairière baignée de soleil. Au bord de l'étang, nous attendaient Nazia, son mari Michel, Christelle, Jacky peureux et sa femme Marie Aude qui étaient partis avant nous en marchant avec dans leurs sacs à dos un ravitaillement fort apprécié de nous tous et offert grâcieusement par Nazia et Michel.

Merci à ces derniers ainsi qu'à toutes les personnes qui ont aidé au bon déroulement de cet entraînement, et merci aussi à tous les participants.

Bonjour à tous

Un de nos adhérents, Patrick Wolff qui pour des raisons d'horaires de travail ne peut que très rarement venir aux entraînements, s'était lancé un défi: participer aux 50 km du trail de Giromagny avec un dénivelé de 1000 m négatif .Cette épreuve a eu lieu dimanche 23 octobre. Patrick nous raconte sa course dans un petit message que voici:

"mon but pour ce premier trail long était de passer les contrôles dans les délais et de finir la course. Je finis en 9h29'44'', sans bobos particuliers, donc mission accomplie. Avec juste deux petits mois de préparation spécifique, je suis bien content.

D'après l'avis de plusieurs traileurs habitués, ce parcours a été jugé très difficile; j'ai d'ailleurs commencé à avoir des crampes dès le 26ième kilomètre, ce qui m'a valu de nombreux arrêts jusqu'à l'arrivée et une sacrée perte de temps. Et j'ai aussi fait mon petit bout en plus car j'ai raté une intersection, encore un bon 1/4 heure de perdu !

En tous cas, une belle première expérience...

Bonjour à tout le monde".

Patrick

Tous les coureurs de l'Allaine te félicitent pour ta course .

La Commission Course 2012 est formée et déjà en train de travailler dur ..........!

Mireille (Présidente), Jean-Pierre F (Vice-Président et créateur de l' épreuve), Corrine (Trésorière), Dominique (Secrétaire + pubs informatique), Nazia, Séverine, Jacky, Dimitri et Hubert.